Secondo Lorenzini (2006), l’ansia è la “sorella evoluta della paura” ed appartiene al genere umano, probabilmente in modo esclusivo,...
Il nostro ragionare su questioni morali si traduce in azioni grazie a meccanismi di autoregolazione attraverso i quali l’essere...
Il termine mindfulness deriva dalla parola “Sati” in lingua Pali. Sati fa riferimento a uno stato caratterizzato da “presenza...
Le emozioni primarie come paura e rabbia sono necessarie in quanto orientano le relazioni tra l’individuo e l’ambiente consentendo...
La perdita di una persona cara o di qualcosa di prezioso può scuotere profondamente le fondamenta della nostra esistenza....
L’autostima è un aspetto fondamentale del benessere psicologico e dell’autorealizzazione. Avere una sana autostima ci permette di affrontare le...
